Novembre, petite forme...

Bon, est-ce le retour de l'hiver ? Le changement d'heure ? Ou d'autres raisons plus personnelles ? Je ne sais pas trop, mais je suis en petite forme en ce moment. Il faut dire que je crois savoir d'où viennent une partie de mes problèmes. Il y a un peu plus d'une semaine, fin octobre, j'ai décidé de prendre le taureau par les cornes et de régler une fois pour toutes un problème bien féminin. Et la solution m'a été donnée dans un livre dont j'ai eu connaissance par une amie, intitulé "La santé à la pharmacie du Bon Dieu" (santé par les plantes, tout simplement). Et j'ai donc commencé les tests. 

Alors je vais peut-être mettre ici une nouvelle catégorie, parce que les essais sont assez marrants.

Donc voici l'ouvrage en question :

Et quelques petits trucs que j'ai découverts dedans :

Contre la constipation : graines de lin (3 cuillères à soupe) avant ou pendant les repas, avec un peu de liquide. J'ai testé, ça fonctionne. Bien. J'ai même cru que j'avais un début de gastro ! Trop fort, le lin. Je crois que je vais réduire à  2 cuillères à soupe. 

Contre les règles trop longues et trop abondantes : mélange de plantes : Achillée, Arnica, Sauge, Mélisse, Mousse Islandaise et... racine de Valériane, à prendre le matin à jeun en tisane. Et ça marche aussi. Drôlement bien, même. Même sans les fleurs d'Arnica, introuvables en pharmacie.

Sauf que... la valériane, c'est aussi et surtout utilisé contre les troubles du sommeil et l'angoisse. Bilan des courses : je viens de passer une semaine complètement dans les choux, à boire une tisane somniférante le matin et à ne pas pouvoir dormir la nuit, le somnifère faisant effet... dans la journée. La prochaine fois, je me renseignerai sur les propriétés des plantes avant de faire des mélanges. Ceci dit, depuis que je bois cette tisane le soir, je dors bien mieux la nuit et j'ai la pêche le jour ! C'est juste une question de timing en fait. Quant à savoir si ça règle mon problème, ben faudra attendre un peu : les premiers effets "à long terme" commenceront à se voir normalement au bout de 4 semaines...

Sinon, il y a d'autres solutions : Achillée Millefeuille, seul ou en association avec l'Alchémille, pour régulariser le cycle, ou encore Chicorée (feuille ou racine ? Je ne sais pas encore !) contre la constipation, tige de pissenlit contre l'hépatite B et tous les problèmes de foie en général, ortie pour les problèmes de circulation sanguine... ce livre est une mine ! Faut juste se dire que ce sont des plantes, oui, mais que leur pouvoir est puissant, bien plus que les médicaments. Pour info : j'ai pris des somnifères (chimiques, ceux-là) pendant deux jours seulement en septembre, parce que le deuxième jour, ça ne marchait plus... En plus, le même jour, j'ai appris que les somnifères et autres anxiolytiques chimiques favoriseraient l'Alzheimer ! Un comble ! Parce que je veux bien pouvoir dormir, mais pas être sénile !!!!! 

A ce propos, il paraît qu'un député breton entend remettre en odeur de sainteté le diplôme d'herboriste. C'est une rudement bonne idée, si vous voulez mon avis. Ca permettra d'avoir un conseil judicieux plutôt que de tester des trucs pendant une semaine sans comprendre pourquoi on va mieux mais que dans le même temps, on voudrait tout le temps dormir... Et vous savez comment j'ai pensé à la Valériane ? Je me suis souvenue des enquêtes d'Hercule (Poirot, cela va sans dire, mais cela va mieux en le disant), où j'ai confondu la valériane et la strychnine (oui, je sais, y'a aucun point commun, mais ça doit être ça, les associations d'idées). Enfin bref, merci Hercule, de m'avoir fait penser que la valériane pouvait peut-être être soporifique et que donc, le matin, ce n'est peut-être pas ce qu'il y a de plus adapté...

Allez zou, trêves de bavardages. Ma tisane et au dodo !

Et cadeau Bonux bonus : Bonne nuit... les petits !